yeah yeah yeeeeeeeeeeeee

25 早餐: 麥片 加上 芝麻粉 加上 薏仁漿 午餐: 沒吃 晚餐: 牛肉湯麵 其他: 一些水 運動: 拉拉筋 26 早餐: 麥片 加上 芝麻粉 加上 薏仁漿 還有 一顆橘子 午餐: 便當 晚餐: 無糖豆漿 其他: 一些水 配上 一杯茶 運動: 瑜珈 27 早餐: 麥片 加上 芝麻粉 加上 薏仁漿 午餐: 沒吃 晚餐: 炸雞腿飯~ 其他: 一些水 配上 一杯茶 運動: 拉拉筋 28 早餐: 義式三明治 午餐: 沒吃 晚餐: amazing日本料理 (吃起來很amazing熱量應該也很amazing) 其他: 一片白巧克力餅乾 還有 一些水 運動: 拉拉筋 29 早餐: cereal 加上 低脂牛奶 午餐: 阿嬤愛心泡菜鍋 晚餐: 沒吃 其他: 一片草莓酸肩帶 運動: 拉拉筋 配上 踏步機一小時 這禮拜本來想辦個重訓證的， 要不然都沒運動， 學校也常下雨跑步有點麻煩， 下禮拜一定要記得辦， 要不然都只有回家才會運動。 不平衡是難免的， 好煩， 我已經不知道是否真的覺得這是對的決定還是只是在說服自己設法讓自己開心點， 為什麼好人會不長命， 因為他們花太多時間在為壞人煩惱操心， 最近有點不想再當好人了， 那樣的好人。